[...] snem we wtorek rano wstalem bez oznak jakiej kolwiek choroby problem pojawil sie ponownie wieczorem i dopiero wtedy mnie naprawde rozlozylo pojawila sie goraczka kaszel bol glowy stawow miesni ogolnie wszystkie obiawy grypy picie mleka z miodem i czosnkiem syropu z cebuli nie dawalo zadnego efektu na szczescie dzis w sobote czuje sie juz [...]
Witam,,,,od jakiegos czasu mam silne bole kregoslupa,,,plecow,,,zwlaszcza prawa strona jakby zebra,lopatka,barek,ramie.Bol jest wiekszy po nocy,gdy sie rozruszam jest nieco lepiej.Mam przy tym bardzo mocne dusznosci,niemozliwosc zlapania glebokiego wdechu,dusi....W nocy jest okropnie,,,czasami musze usiasc zeby zlapac to powietrze i nie udaje sie [...]
Siemka, Mam pytanie, tak jak w temacie. Dlaczego bolą mnie stawy bo braniu boostera testosteronu ? Co musiałbym brać żeby przestały mnie boleć bo jak przestałem brać testa to ból też minął :/ Proszę o pomoc
Witam, Od jakiegoś czasu nasilił się ból w prawym kolanie, po stronie wewnętrznej - po wizycie u ortopedy dowiedziałem się że mam prawdopodobnie uszkodzoną łąkotkę. Wykonany został rezonans magnetyczny, czekam na wyniki, Nie mogę sobie pozwolić w tej chwili na ewentualną operację, i chciałem zapytać - czy istnieje jakiś stabilizator kolana który [...]
witam po porodzie siłami natury w lewej pachwinie powstało swędzące miejsce, po podrapaniu się zaczął się niemiły ból. natomiast teraz po 3 miesiącach od porodu powstał wypukły wałeczek, który ma ok 1,5-2 cm długości i jest dużym dyskomfortem dla mnie. przy ucisku bielizny boli i czasami swędzi. co to może być?
Witam.Boli mnie nadgarstek juz 2.5 miesiąca. Ból jest przy podnoszeniu kciuka do góry przy poruszaniu ręką na boki.Bol jest taki ze mam wrażenie ze mięśnie żywcem ktoś odrywa od kości. Jak to wyleczyć w miarę szybko.Biore pencyline gdyż myślę że jest to zapalenie mięśni. Proszę o pomoc Gregor Zmieniony przez - Gregor Promotion w dniu 2016-04-16 [...]
Witajcie :D mam mały problem dostałem wczoraj mały oklep.. Tylko dostałem parę kopnięć na udo prawej nogi do domu jakoś wróciłem ale teraz praktycznie nie mogę chodzić nie przespałem całej nocy z bólu ledwo mogę przesunąć nogę i to z wielkim bólem by się przewrócić na drugi bok na łóżku. Boli mnie chyba mięsień vastus literalis największy [...]
Hej, chciałem się poradzić osób, które mają bóle kolan np po bieganiu. Jak sobie z tym radzicie? Czy stosowanie suplementów w tym celu ma jakiś sens? Czytałem dawniej, że one są bezużyteczne, są badania naukowe, które kompletnie ośmieszyły np taką glukozaminę. Jak sobie radzicie z bólem kolan? Pozdrawiam.
Witam od paru dni mam bol prxy glebszym wdechu z tylu nad ledzwiami tylko z prawen strony , dzisiaj nawet przy ziewaniu mnie boli prosze o nakierowanie co to moze byc.
Witam, od pewnego czasu boli mnie to miejsce podczas, gdy podnoszę ciężary i uniemożliwia mi czasami dokończenie serii. Macie może jakieś sugestie jak pozbyć się tego bólu? Nie, to nie jest przez zbyt ciężkie ciężary. /SFD/Images/2016/4/17/c9ffd2668a6840368224cb2d1b61305e.jpg
Witam dzisiaj rano obudziłam się z okropnym bólem łokcia po wewnętrznej stronie lewej ręki.Wydaje mi się że jest mały obrzęk .Nic nie dźwigałam i też nie uderzyłam się Najgorsze jest to że nie mogę wyprostować ręki.proszę o pomoc
Witam, trenowałem push/pull ale nie było regeneracji po miesiącu ból stawów i przemęczenie, chciałbym spróbować splita. Sam sobie go ułożyłem a doświadczenia wielkiego nie mam więc proszę żeby ktoś z wiekszym doświadczeniem przeglądnął i podpowiedział co jest zle. Poniedziałek Klata i Biceps 1, WL 5x5 2. Skos góra 12,10,10,8 3. Hantle płaska [...]
[...] lekki ból, kłucie w kolanie (wewnętrzna strona kolana, ciężko mi go zlokalizować), ale go zignorowałem. Dzisiaj po zrobieniu połowy dystansu ból znowu się odezwał i lekko bolało z przerwami już do końca. Kiedy chodzę, nie ruszam się nic nie czuję. Niestety 99% mojej trasy to kostka brukowa, mam też płaskostopie. Staram się nie lądować na [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 74 Wzrost : 182 cm Obwód klatki : 94 cm Obwód ramienia : biceps napięty 32cm Obwód talii : 88cm na wys. pępka Obwód uda : 52 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17 % Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5 razy w tyg. ćw. Metodą Oliviera Lafaya, 1-2 [...]
[...] przeskoczeniu kolana została ściągnięta mi woda i nic poza tym.po paru tygodniach kolano znowu przeskoczyło ale samo naskoczyło i tak było co jakiś czas.w chwili obecnej na dole kolana z prawej strony wystaje mi tak jakby chrząstka albo jakaś narośl która bardzo boli jest taka twardawa i z dnia na dzień tak jakby trochę większa co to może być?
Witam od dłuższego czasu czuję straszne pieczenie i przy tym ból na łopatce oraz gdy dotykam skórę w tym miejscu. Boli i piecze nawet jak siedzę, leżę, stoję i się nie poruszam. Zastanawiam się co to może być i czy warto wybrać się do lekarza rodzinnego aby zobaczył od czego może to być. Jeszcze dodam że nie mam w miejscu bólu i pieczenia żadnych [...]
Witam, potrzebuję pomocy w schudnięciu. Będę się streszczał. Od małego byłem na sterydach związanych z astmą. Od podstawówki zacząłem tyć. Ruszałem się dużo (rower, zabawy z kumplami, piłka nożna pływanie itp). Potem się do tego zraziłem. Zawsze ważyłem więcej. Miałem ok. 20 kg nadwagi. Wraz z dorastaniem waga się nie zmieniała. Nadal ciągle [...]
[...] gralem ktoregos razu na meczu i ani zle nie stanalem ani nie wyladowalem zle , po meczu wszystko wporzadku , kilkanascie godzin pozniej rano jak sie obudzilem to troche mnie bolalo nad kostka (kilka cm nad) sciegno na pewno bo boli jak zginam palcami albo robie kroki bo sciegna sie kurcza i prostuja , nie jest to jakis ból mocny bo normalnie [...]
Witam! Praktycznie od stycznia (z przerwami) bezskutecznie próbuję wyredukować nadmiar tłuszczyku, by zacząć budować mięśni. Niestety każda moja próba redukcji kończy się fiaskiem - nie spada ani pół kilograma, od stycznia wręcz przytyłam z wagi 51 kg na 54 kg :( Ćwiczę słowo, robię aeroby, próbowałam najpierw trzymać się kaloryczności, przy [...]
od kilku dni mam ostry atak rwy kurszowej bol troszie ustopil strasznie boli mnie lydka co mam robic nie moge chodzic czy musze to rozchodzic czy jeszcze troche poczekac az bol bardziej ustopi